Para debutantes y deportistas avanzados, la nueva app de Oysho de entrenamiento es todo lo que necesitas. Se llama Oysho Training y es la primera aplicación deportiva de la marca, con un interesante programa de actividades de todo tipo con el que tonificar tu cuerpo tras las vacaciones.
Nada más y nada menos que más de 300 sesiones de distintos niveles para diseñar un buen plan de entrenamiento adaptado a cada necesidad e interés, filtrando por duración, tipo de deporte e incluso intensidad.
Oysho Training dispone de distintos tipos de entrenamiento (yoga, running y fitness), con sesiones de entre 10 y 45 minutos y programas para organizar la rutina por días y hacer más alcanzables tus objetivos. La aplicación presenta las rutinas como desafíos y retos para añadir motivación y lo acompañan una serie de clips en movimiento específicos para enseñar cada ejercicio, perfeccionarlo y mejorar la técnica.
Puedes descargarla en el móvil, tablet e incluso si te conectas a la tele con AirPlay o Chromecast. Además, puedes guardar tus clases favoritas e ir comprobando la evolución de tus entrenamientos. Por cierto, también tiene versión para el smartwatch, con la que es posible registrar la actividad física.
Las clases están disponibles en 4 idiomas (español, inglés, italiano y francés) y puede descargar en 9 países (España, Turquía, México, Italia, Portugal, Francia, Alemania, Reino Unido y Estados Unidos).
Fuente: elle.com
