Vuelve a estar en forma después del embarazo, con la app ‘Mom in Shape’. Empiece a hacer ejercicio para perder peso y volver a estar en forma.
Como madre, has cargado con una gran barriga durante nueve meses, has soportado todas las dificultades que eso conlleva y ahora se supone que debes lucir igual que antes, o tal vez incluso mejor.
Sin embargo, al mismo tiempo, ahora tienes un bebé recién nacido y no deseas ir a ningún tipo de clase de fitness. ¿Esto te suena familiar?, entonces, esta aplicación es para ti.
Lisa, profesora de educación física y madre de dos hijos, te mostrará los ejercicios más eficaces para recuperar tu cuerpo, todo en un único plan de fitness. ‘Mom in Shape’, también te brinda un plan nutricional integral para acompañar tus objetivos de acondicionamiento físico.
Para descargar la aplicación en tu dispositivo, debes seleccionar el sistema operativo: iOS
Fuente: apps.apple.com
