Utilízalo para entrenamientos de intervalos de alta intensidad y rutinas de entrenamiento. Es una aplicación gratuita de temporizador para ejercicios para deportes que facilita la creación de tu rutina de entrenamiento personalizada. Utilízala como temporizador de entrenamiento para entrenar o hacer ejercicio.
Este temporizador deportivo es ideal para crossfit, fitness y running. El temporizador deportivo también será útil para diversas actividades como crossfit, jogging, boxeo, ejercicios de respiración y yoga. Puedes utilizar este temporizador de circuito como un temporizador de productividad para centrarte en tus tareas de trabajo.
Configura tu entrenamiento
Configura, edita y guarda tus propios entrenamientos con la función de personalización. Añade tantos intervalos como quieras. Puedes añadir un periodo de descanso de 10 segundos y un periodo de trabajo de 20 segundos, así como un intervalo de 5 segundos entre ejercicios.
Seguimiento del progreso
Haz un seguimiento de tus entrenamientos con un Calendario. Planifica y haz un seguimiento de los eventos, y recibe una notificación cuando tengas un entrenamiento programado. Con esta función, mantendrás un seguimiento de tu progreso.
Preajustes personalizables
Guarda tus rutinas de entrenamiento en la sección de preajustes. También es posible crear tus propios intervalos personalizados. Puedes añadir un número ilimitado de preajustes.
Para descargar la aplicación en tu dispositivo, debes seleccionar el sistema operativo: Android | iOS
Fuente: computerhoy.com
